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Soupe froide de concombre et avocat

Prep Time:

5 minutes

Cook Time:

Aucun

Serves:

4

Level:

About the Recipe

Lorsque la canicule se fait ressentir, j'adore faire cette soupe froide de concombre et avocat . Elle agit comme une sorte de climatiseur intérieure tout en étant nourrissante. C'est pour moi un must pour survivre aux journées d'été les plus chaudes

Ingredients

Pour la soupe

  • 4 tasses de concombre coupé en gros cubes

  • 1 tasse  d'eau

  • 1 tête d'oignon vert

  • 1 tasse yaourt grec nature

  • 1 c. soupe jus lime

  • 2 c. thé sel

  • 5 feuilles de menthe

  • 1 petit avocat

 

Garniture (facultatif)

  • 1 tasse crevette nordique

  • 1/2 tasse de concombre coupé en dés

Preparation

  1. Déposer tous les ingrédients pour la soupe dans un mélangeur et liquéfier jusqu'à obtention d’une texture lisse et crémeuse.

  2. Refroidir une heure au réfrigérateur. Ajuster l'assaisonnement au besoin

  3. Verser dans un bol et déposer la garniture sur le dessus

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